岩盤浴

最近よく聞く岩盤浴、スーパー銭湯のような所で先日体験してきた。

エエもんですな。まずサウナよりも楽。温度は低めだし、寝転がるだけ。体への負担が少ない。
汗の出方もじんわりと水分だけが出てる感じ。サラッとしている。なかなか壮快。気に入ってしまった。

女性向けの所が多くって、男性も入れる所は少なめみたいだが、機会があればまた入ってみたい。